Penjaskes Sekolah Menengah Pertama bagaimana cara melakukan gerak berlari dan melompat seperti menghindari lemparan bola

bagaimana cara melakukan gerak berlari dan melompat seperti menghindari lemparan bola

Jawaban:

1. berdiri tegak dengan arah pandang mengikuti arah bola

2. berlari ke arah bola sekuat kuatnya sambil mencondongkan badan ke arah depan

3. ketika jarak bola dirasa sudah tepat, gunakan kedua kaki untuk menolakkan ke arah atas

4. mendarat menggunakan kedua kaki dengan melakukan gerakan mengeper

5. berdiri tegak seperti posisi awal

SEMOGA BERMANFAAT ;]

[answer.2.content]